De Bodyweight Training Set is de ideale set voor het efficiënt trainen in je eigen huis of tijdens je vakantie. De set is namelijk licht van gewicht en biedt je de mogelijkheid om je armen, borst, rug en core grondig te trainen! De set bestaat uit: Een multifunctionele optrekstang Twee opdruksteunen draaibaar Twee core straps Ab Wheel Training DVD (Duitstalig) De Bodyweight Training Set is bij uitstek geschikt voor een old school workout! Versterk je arm-, rug-, en buikspieren en maak die six-pack werkelijkheid. Van pull ups (rugspieren, biceps) en chin ups (biceps, rugspieren) tot leg raises (core) en van push ups (borst, triceps, core) tot een ab wheel exercise (core), met deze set kan het allemaal. De Bodyweight Training Set is daarom perfect voor een complete work out van je bovenlichaam.