Product Kettlebell 12 kg zwart kunststof Gebruik Voor gebruik thuis (let op: het formaat is aanzienlijk groter dan dat van gietijzeren kettlebells, ook de handgrepen van kunststof kettlebells zijn dikker) Gewicht 12 kg Afmetingen (L x B x H) ca. 20 x 20 x 29 cm, omtrek handgreep ca. 14 cm, lengte handgreep ca. 25 cm Materiaal Kunststof met cement vulling Kleur Zwart Gewichtsaanduiding Ja ✔ Platte onderkant voor extra stabiliteit ✔ Kettlebell training: bewezen zeer effectieve klassieke Russische trainingsmethode ✔ Train je benen, armen, schouders, buikspieren, rug kortom je hele lijf, met de diverse oefeningen ✔ Bouw naast spiermassa conditie, flexibiliteit en uithoudingsvermogen op en val af door het grote cardio aspect